酸雨的形成原因主要有以下几个方面：

1、 燃烧化石燃料：工业和交通尤其是燃烧煤炭和石油，释放大量二氧化硫和氮氧化物，二者与大气水分反应生成硫酸和硝酸，从而形成酸雨。

2、 工业排放和废气处理不当：一些工业过程中排放的废气中含有大量污染物，如果处理不当，会直接排放到大气中，加剧大气污染并导致酸雨的形成。

3、 农业活动：农业生产中使用的化肥和农药含有大量氮元素，当它们进入大气中，会转化为氮氧化物，从而增加酸雨的形成。

4、 森林采伐和土地开垦：砍伐森林和开垦土地会破坏植被覆盖，使土壤暴露在大气中，导致土壤酸化并加剧酸雨的形成。

酸雨对人类和环境的损害程度非常严重：

1、 水资源受到污染：酸雨降落到地表水、河流和湖泊中，导致水质酸化，破坏水生生物群落的平衡，甚至造成水生生物的死亡。

2、 土壤受损：酸雨中的酸性物质使土壤变酸，破坏土壤的结构，影响植物的生长和作物的产量，甚至导致土壤的贫瘠化。

3、 森林生态系统遭受破坏：酸雨直接降落到树叶和树皮上，导致植物叶片脱水和萎缩，破坏植物的光合作用，严重影响森林生态系统的健康。

4、 健康问题加重：长期暴露在酸雨环境中，会导致人体呼吸道、皮肤和眼睛的疾病加重，尤其对儿童和老年人的影响更为严重。