低频噪声主要来自于交流电力系统，在电压变化过程中发出的声音被称为变压器嗡嗡声。低频噪声也可以来自于工业生产中的机器振动或磨损声、空调等设备的运行声、铁路火车的行驶声等。低频噪声可以影响人类的睡眠和心理状态，还可能导致头痛、失眠、焦虑等身体不适症状，甚至引起听力损伤。

长波噪声则主要来自于风力发电机、船只和车辆等机器设备的运转。长波噪声具有较长的传播距离和较强的穿透力，能够穿过建筑物和隔音墙壁等屏障，对人类健康和环境造成的影响较大。长波噪声可以引起耳聋、血压升高、心血管疾病等健康问题，也会对大自然造成影响，如对野生动物的栖息和行为产生干扰。

为了减少低频噪声和长波噪声对环境和人体健康的影响，需要采取相应的措施。一方面，可以从源头上减少噪声的产生，如对机器设备进行隔音处理、采用低噪声技术或者更换低噪声的设备等。另一方面，还可以采取隔离、屏蔽和吸声等措施，使得噪声不再传播到周围环境中，例如建造隔音墙壁、安装防噪声窗户等。政府也可以制定相关法律和规定，对噪声进行限制和管理，保护人类健康和大自然环境。