冲击性噪声是指突然产生的高强度声音，其声压级远超过正常的噪声水平，并且具有刺耳的特点。这种噪声通常由突发事件引起，比如机器故障等。冲击性噪声不仅会对人们的听觉健康造成影响，还可能引发其他生理和心理问题。

冲击性噪声对人体听觉系统造成直接损害。高强度的冲击声音能够引起听觉器官震荡，甚至损伤听觉细胞和听神经，导致性听力损失。长期暴露于冲击性噪声环境下的人群，比如军人、工人等，常常面临听觉健康风险。

冲击性噪声也可能对心理健康产生负面影响。尖锐刺耳的声音会引起人的情绪波动，使人感到紧张、焦虑甚至恐惧。长期处于这种紧张状态下，容易导致压力过大、情绪不稳定甚至出现心理疾病。

冲击性噪声还可能干扰人们的正常生活和活动。例如，当人们在学习、工作或休息时，突然遭遇冲击性噪声会打断他们的注意力，降低工作效率和学习效果。同时，长期暴露于冲击性噪声环境中，人们的睡眠质量也会受到影响，引发失眠等问题。

为了应对冲击性噪声，各方面都需要采取相应的措施。从源头上减少噪声的产生是有效的方法。对于工业企业来说，可以通过改进设备、降低运转噪声来减少噪声污染。对于个人来说，应当增强对噪音的防范意识，避免在噪声污染严重的环境中长时间停留。

戴上耳塞或头戴式耳机等防护设备可以有效降低噪声对听觉系统的影响。这些设备可以减少外界噪声的传输，保护听力。

对于暴露于冲击性噪声环境中的人群，应定期进行听力检查，及时发现和处理听力问题。同时，积极采取相关心理调节措施，如学习放松技巧、参加适当的休闲活动等，减轻心理压力。