甲醛是一种常见的化学物质，具有刺激性和有害性。下面我将介绍甲醛的主要特点及其对人体的危害。

甲醛是一种无色、刺激性气味的有机化合物。它广泛存在于我们生活中的许多物品中，如家具、装修材料、胶水、衣物和清洁用品等。甲醛也可以通过燃烧烟草和木材产生。

甲醛具有刺激性，特别是对呼吸道和眼睛有明显的刺激作用。长时间的接触或暴露于高浓度的甲醛环境可能导致眼红、咳嗽、喉咙不适、鼻塞、喉咙炎和过敏反应等症状。

甲醛被世界卫生组织列为一类致癌物质。长期暴露于高浓度的甲醛环境可能增加患上鼻咽癌、鼻腔癌和肺癌等呼吸系统疾病的风险。特别是在空气流通不良的室内环境中，例如新装修的房屋，甲醛释放的量可能更高，对人体健康的风险也更大。

因此，为了保护我们的健康，我们应当采取一些预防措施来减少甲醛的暴露。以下是一些建议：

1、 选择低甲醛释放材料和产品。在购买家具、装修材料和清洁用品时，尽量选择符合环保标准的产品，并查看其甲醛释放量。

2、 保持良好的室内通风。经常开窗通风，并使用空气净化器或植物来吸收空气中的甲醛。

3、 注意室内温度和湿度。高温和湿度可能促进甲醛的释放，所以要保持适宜的温度和湿度。

4、 避免烟草和木材的燃烧。燃烧过程中产生的烟雾中含有甲醛，所以应该尽量避免吸烟和室内炭火。

5、 定期清洁和检测。定期清洁室内环境，特别是新装修的房屋。同时，可以购买甲醛检测仪器对室内空气质量进行检测。