通风换气是指通过合适的方法，将室内污浊的空气排出，引入新鲜的室外空气，以保持室内空气质量良好，并有效控制甲醛等有害物质的浓度。

保持室内空气流通是通风换气的核心目标。室内空气中可能存在各种有害气体，如甲醛、苯、二氧化碳等，长时间暴露于这些有害物质中会对人体健康造成威胁。因此，定期开窗通风是简单有效的方法之一，尤其在天气条件允许的情况下。通过开窗通风，可以将室内的污浊空气排出，引入新鲜的空气，有效降低有害物质的浓度。

采用机械通风系统也是一种有效的选择。机械通风系统通过安装通风设备，如排风扇、送风机等，实现室内空气的流通。不仅能够更快速地排出污浊空气，还可以根据需要进行定时自动控制，提高通风的效果。在使用机械通风系统时，应定期检查和清洁设备，确保其正常工作，避免积尘或异物阻塞通风口。

另外，除了通风换气外，合理选择家具和装修材料也是甲醛控制的重要一环。甲醛是一种常见的室内有害物质，新购置的家具、装修材料以及墙面涂料等可能释放出甲醛。因此，在选购时应尽量选择符合环保标准的产品，尽量减少甲醛释放。同时，装修完成后，应尽量长时间地进行通风换气，以帮助甲醛等有害物质挥发。

安装空气净化器也可以有效控制室内空气污染。空气净化器能够过滤空气中的颗粒物、细菌、病毒，而一些高端净化器还能够去除室内有害气体，如甲醛等。选择适合的空气净化器，并进行正确使用和维护，能够显著提升室内空气质量，保护居民的健康。