晶振相位噪声是由多种因素引起的，主要包括以下几个方面：

1、 晶体谐振器的材料和结构：晶体振荡器的材料和结构决定了其固有的振荡特性。例如，晶体的内部杂质、晶格缺陷或晶粒边界的形成都会导致晶振相位噪声的增加。

2、 温度变化：晶振的温度变化会引起晶体的尺寸和弹性模量的变化，从而影响晶振输出频率的稳定性。温度变化还会导致晶振器内部的热噪声增加，进一步增加晶振相位噪声。

3、 电源噪声：晶振器通常需要外部电源供给，电源的稳定性直接影响晶振的工作稳定性。电源中存在的纹波和噪声会传递到晶振器中，产生额外的相位噪声。

4、 环境振动和机械震动：晶振器在使用过程中受到环境振动和机械震动的干扰，这些干扰会对晶振的输出频率和相位稳定性产生影响。

为了降低晶振相位噪声，可以采取以下措施：

1、 选择高品质的晶振器：选择优质的晶振器可以降低相位噪声水平。一般来说，具有较低的振荡器件的内部杂质、晶格缺陷和晶粒边界的晶振器，其相位噪声水平会相对较低。

2、 控制温度变化：通过采用温度补偿技术或稳定温度环境的方法，可以减少晶振器受温度变化影响所引起的相位噪声。

3、 过滤电源噪声：合理设计电源滤波电路，选择低噪声的电源供给设备，可以减少电源噪声对晶振器的干扰，降低相位噪声水平。

4、 加强机械固定与防震：合理设计晶振器的固定装置，采取防震措施，减小晶振器受到的环境振动和机械震动。