低频振动噪声污染是指频率在20 Hz以下的振动噪声对人们生活和工作环境造成的干扰和伤害。虽然低频振动噪声通常不被人们所关注，但它却对人们的身心健康和生活质量产生了重要影响。

低频振动噪声的主要来源包括交通运输、工业设备、建筑施工等。例如，地铁、火车和汽车等交通工具所产生的低频振动会通过地面传播到周围的建筑物中，给居民带来震动和噪声。工业设备如发电机、压缩机和振动机械等也会产生低频振动，对周围环境造成噪声和不适感。

低频振动噪声对人体健康有着广泛的影响。长期暴露于低频振动噪声下会引发多种健康问题，包括失眠、疲劳、头痛、焦虑和抑郁等。低频振动会干扰人们的日常生活，影响集中注意力和工作效率。另外，一些研究表明，长期暴露于低频振动噪声下可能增加心血管疾病、呼吸系统问题和消化系统疾病的风险。

为了减少低频振动噪声的影响，采取一些控制措施是必要的。对于交通运输领域，可以采用隔音屏障、降噪墙和地铁隔振设备等来减少振动和噪声传播。工业设备在设计和安装时应考虑振动和噪声控制措施，如减振垫、隔振支架和噪声罩等。建筑施工过程中应采用振动监测和控制技术，防止振动传播到周围环境。

除了技术手段，个人也可以采取一些措施来减少低频振动噪声的影响。比如，在噪声较大的环境中住宅的选择上，可以选择远离道路和工业区的地方。使用耳塞或耳罩也可在某种程度上减少低频振动噪声对人体的刺激。