甲醛是一种常见的有机化合物，具有刺激性气味，对人体健康有害。因此，许多人都希望了解如何有效地转化甲醛，以减少其对室内空气质量的影响。

甲醛的转化可以通过以下几种方法实现：

1、 加强通风换气：室内增加通风换气，可以将甲醛排出室外。开窗通风是简单有效的方法之一，可以每天开窗进行定期通风。还可以安装空气净化器或使用活性炭等吸附材料来吸附甲醛分子，达到净化空气的效果。

2、 植物吸附法：一些植物具有良好的吸附甲醛的能力，如吊兰、芦荟、虎尾兰等。将这些植物摆放在室内，可以帮助吸收空气中的甲醛分子，并转化为无害物质。但需要注意的是，植物对甲醛的吸附能力有限，不能完全替代其他方法。

3、 光催化氧化法：利用光催化剂和紫外线的作用，可以将甲醛分子氧化为二氧化碳和水。这种方法需要使用专门的光催化设备，在一定的光照条件下进行反应，能够有效地将甲醛转化为无害物质。

4、 温度降解法：提高室内温度，可以加速甲醛的挥发和降解。通过调节室内温度，可以促使室内甲醛含量的减少。但要注意温度过高可能对人体健康造成不利影响，需谨慎使用。

无论采取何种方法，甲醛转化都需要一定的时间。因此，预防甲醛超标的佳方法还是在装修和家具采购时选择低甲醛释放的材料，减少甲醛的生成和释放。保持良好的室内通风也是非常重要的，定期清洁和消毒室内环境，有助于减少甲醛的积累。